メディカルミディアム 今、果物と青汁で生活しています。 前回の投稿から3ヶ月近くも経ってしまいました。実はこの3ヶ月の間にもまた、たくさんの身体と食生活の変化がありまして、今は果物と野菜ジュース(青汁)のみで生活しています。もうそれ以外は身体が受け付けなくなったようで。(自分でも驚いてます)いま... 2024.11.19 メディカルミディアム健康・生活
健康・生活 青汁と生菜食、始めました。 6月の5日間のすまし汁断食のあと回復食に入るにあたり、とても大きな体の変化というか心の変化がありまして、食べたいものが大きく変わり、青汁と生菜食を始めました。この2カ月間は自分でもちょっと戸惑うくらいの食生活の変化と、体調を見ながら(いわゆ... 2024.08.24 健康・生活